Para mães de bebês de 0 a 3 anos
Chega de perder noite de sono. Em 7 dias seu bebê pode dormir a noite toda, sem parar de amamentar.
Mesmo que você já tenha tentado de tudo — e sem deixar seu bebê chorando sozinho.
Você está passando por isso?
Resultados Rápidos
O que muda quando existe um plano
Laura Vieira
Consultora do sono infantil • 9 anos de atuação • mais de 4.000 famílias acompanhadas em programas online e presenciais
Eu criei esse método depois de passar 14 meses sem dormir mais de duas horas seguidas com meu filho. Não aceitei as duas únicas respostas que me davam: aguentar ou deixar chorar até cansar. Estudei sono infantil a fundo, testei em mim mesma e depois apliquei com mais de 4.000 famílias ao longo de 9 anos, até transformar tudo em uma sequência simples, gentil e sem nenhum tipo de trauma para o seu filho. Hoje é esse mesmo passo a passo, testado e validado, que eu entrego pronto para você aplicar hoje à noite — para que ele durma de verdade, e você também.
O que você recebe
Tudo pensado para voltar a dormir
- O plano noite a noite: você sabe exatamente o que fazer hoje, sem improvisar às 3 da manhã.
- Rotina de fim de tarde pronta por faixa de idade — para o bebê chegar no berço já calmo.
- O passo a passo gentil de acolhimento: você fica presente, sem deixar seu bebê chorando sozinho.
- Tabela de janelas de sono de 0 a 3 anos, para parar de brigar com o horário errado.
- O que fazer quando a noite dá errado: guia de recaídas, dentição, viagem e mudança de fase.
- Checklist de 1 página para imprimir e colar no quarto — quem cuida do bebê segue igual a você.
A virada
Como suas noites são hoje e como podem ser
Antes
- Acordar 4, 6, 8 vezes por noite e perder a conta
- Uma hora de colo, peito ou carrinho para cada soneca
- Conselhos contraditórios de todo mundo, nenhum funciona
- Sensação de culpa e cansaço que atrapalha o dia inteiro
- Medo de que a única saída seja deixar o bebê chorando
Depois
- Noites com 1 acordada ou emendando até a manhã
- Bebê no berço acordado e dormindo em poucos minutos
- Um plano só, claro, que você segue com confiança
- Mais energia, mais paciência e mais presença de dia
- Sono construído com acolhimento, sempre com você por perto
Para quem é
Isso é para você se…
Você já tentou de tudo
Apps, chás, blogs, dicas da sogra. Faltou um método na ordem certa.
Você não quer deixar seu bebê chorando sozinho
Esse é o ponto principal do método: você permanece no quarto, acolhendo. Nada de porta fechada.
Seu bebê tem entre 0 e 3 anos
Há orientações separadas por faixa de idade, do recém-nascido ao bebê que já anda e fala.
Você tem pouco tempo e muito cansaço
Leitura direta, sem enrolação. Você aplica a primeira mudança hoje à noite.
Você amamenta ou dorme junto e quer ir com calma
Dá para melhorar as noites sem cortar o peito e sem mudanças bruscas de uma hora para outra.
E não é para você se
- Seu bebê tem uma condição médica que exige acompanhamento específico (aqui é preciso orientação pediátrica, não um guia geral)
- Você busca solução em uma única noite (o método é rápido, mas ainda assim é um processo)
Bônus inclusos
3 bônus que você leva grátis
Rotina Calma
Rotinas de fim de tarde prontas, minuto a minuto, por faixa de idade.
Contém 1 guia + 4 rotinas prontas
R$ 47 grátis
Kit Desmame Noturno
Como reduzir mamadas da noite no seu ritmo, sem trauma e sem pressa.
Contém 3 guias
R$ 67 grátis
Sonecas do Dia
Sonecas diurnas organizadas: a chave escondida para a noite melhorar.
Contém 1 guia + tabela de janelas
R$ 37 grátis
Checklist de Emergência
O que fazer na madrugada quando a noite foge do combinado — recaídas, dentição e imprevistos.
Contém 1 checklist de 1 página
R$ 27 grátis
A diferença
Por que isso é diferente do que você já tentou de graça
Sequência certa
Cada etapa no momento certo, não uma lista solta de dicas.
Por faixa etária
Orientação específica pro seu bebê, não um conteúdo genérico de 0 a 3 anos.
Sem deixar chorar
Acolhimento em cada etapa, do início ao fim.
Pronto pra aplicar hoje
Sem precisar montar um plano você mesma.
Velocidade de resultado
Muitas mães relatam melhora em poucos dias
Aline Cordeiro
mãe de bebê de 11 meses
Comecei numa segunda. Na quinta ele já emendava a noite.
Eu não acreditei que seria tão rápido.
Marcela Tavares
mãe de bebê de 4 meses
Na primeira noite já teve melhora: acordou 2 vezes em vez de 6.
Em duas semanas virou rotina.
Débora Nunes
mãe de bebê de 1 ano e 8 meses
Li no domingo à tarde e apliquei na mesma noite.
Poucos dias depois eu já estava dormindo 6 horas seguidas.
Escolha seu acesso
Comece hoje por menos que um delivery de sexta-feira
Plano Básico
Só o método
- Guia completo Noites Tranquilas (0 a 3 anos)
- Tabela de janelas de sono + checklist para imprimir
R$ 97
R$ 27
ou 3x de R$ 9,58 no cartão
GARANTIR O MEU AGORAPix aprovado na hora • Acesso imediato
Plano Completo
Método + 3 bônus
- Tudo do plano Básico
- Rotina Calma (1 guia + 4 rotinas prontas)
- Kit Desmame Noturno (contém 3 guias)
- Sonecas do Dia (1 guia + tabela de janelas)
R$ 248
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ou 4x de R$ 9,86 no cartão
GARANTIR O MEU AGORAPix aprovado na hora • Acesso imediato
Esta condição expira em
15:00
Depois disso o valor volta ao normal.
30
dias
Risco zero
Teste por 30 dias. Se você sentir que não é para vocês, manda um e-mail e devolvemos 100% do valor. Sem formulário, sem justificativa, sem burocracia.
Dúvidas
Perguntas frequentes
De 0 a 3 anos. O material é separado por faixa de idade, porque um recém-nascido e um bebê de 2 anos precisam de abordagens diferentes.
Hoje à noite pode ser diferente
Um método gentil, no seu ritmo, com você presente do lado do berço.
P.S. R$ 37 é menos que um delivery de sexta-feira. A diferença é que o delivery acaba em 20 minutos e as noites de sono ficam. O valor promocional e os 3 bônus valem enquanto o cronômetro acima estiver rodando.